Ein Workshop für Lehrpersonen
die ihre Stimme, ihre Stimmung und ihr inneres Gleichgewicht stärken möchten. Wer im Schulalltag viel gibt, darf auch Raum fürs Auftanken finden.
Stimme und Stimmung – bei uns selbst beginnen
Im ersten Teil widmen wir uns ganz uns selbst.
- Mit Atem- und Körperübungen stellen wir Kontakt zu unserem Inneren her.
- Wir entschleunigen bewusst und tauchen ein in die Welt obertonreicher Klänge.
- Lustvolle Körper-, Wahrnehmungs- und Atemübungen stärken jene Bereiche, die für das Singen und die stimmliche Präsenz besonders wichtig sind.
Impulse für den Unterricht –achtsam und kreativ
Im zweiten Teil sammeln wir gemeinsam Ideen, wie sich diese Übungen sinnvoll in den Unterricht integrieren lassen:
- Kreative Stimmbildungs-Impulse, die Kindern helfen, einen spielerischen Zugang zur eigenen Stimme zu finden
- Achtsamkeitsübungen, die Konzentration und innere Ruhe fördern
- Praktische Methoden, die den Schulalltag erleichtern und bereichern
Buchbar für Schulen – als Fortbildung, Teamtag oder kraftvoller Impuls für den pädagogischen Alltag. Im Mittelpunkt steht dabei die Stärkung der Lehrpersonen selbst – denn wer gut für sich sorgt, kann mit Präsenz und Herz auch für andere da sein.